
Ferienbetreuung mal anders!
Achtsamkeit erleben
Mitgestalten - Mitreden - Mitfühlen
Ferienbetreuung für Jugendliche ab 12 Jahren
Abenteuerpädagogik· Meditation · Yoga · Spaß
täglich 09:00 – 16:00 Uhr | kleine Gruppe | nur 12 Plätze
Fünf Tage voller Abenteuer, Natur und echter Gemeinschaft zum mitgestalten, mitreden und mitfühlen. Deine Ideen zählen, deine Stimme wird gehört und deine Gefühle haben Raum. Gemeinsam gestalten wir eine Woche, in der Spiel, Bewegung und Achtsamkeit zusammenkommen. Mal wild und voller Energie, mal ruhig und ganz bei dir.
Mögliche
Programm
Bausteine
🌿 Spannende GPS-Touren und Schnitzeljagden
🌿 Kooperative Spiele, die verbinden und Vertrauen stärken
🌿 Kreatives Malen und Basteln mit Naturmaterialien
🌿 Strand-Yoga & freie Bewegung
🌿 Gemeinsames Lagerfeuer und Singen
🌿 Atemübungen, um deinen Atem besser kennenzulernen
🌿Mini Meditationsübungen und Klangbäder
Für wen ist diese Ferienbetreuung?
Für Jugendlich ab 12 Jahren die:
-
Sich nach einem sicheren Umfeld sehnen, um sich auszudrücken
-
Lust haben, Neues zu erleben und sich auszuprobieren
-
Ohne Druck Neues lernen möchten
-
Ihre Körperwahrnehmung und Selbstfürsorge vertiefen wollen
-
In einem geschützten Raum wachsen und sich entfalten möchten
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Rahmenbedingungen
Ort: Laboe bei Kiel (Meeresnähe)
Zeit: 5 Tage | 09:00 – 16:00 Uhr
Teilnehmerinnen: max. 12
Betreuungspersonen: 3
Mittag & Snacks: inklusie

Tauche ein in die Welt von
Yoga
Outdoor Zeit
Von unserer gemütlichen Basis in Laboe aus verbringen wir viel Zeit draußen – am Strand, im Wald und in Bewegung.
Mini Meditationen
Wir entdecken verschiedene Meditationsformen auf spielerische Weise – ohne Druck, dafür mit Neugier, Leichtigkeit und Freude am Ausprobieren.
Offener Austausch
Tägliche kleine Yoga-Einheiten, die Freude an Bewegung wecken und dir helfen, in deinem Körper anzukommen.
Ein Raum für ehrlichen Austausch, in dem Gemeinschaft, Vertrauen und gegenseitiges Zuhören wachsen dürfen.
Körper
Übungen
Durch Bewegung und somatische Übungen lernen wir unseren Körper besser kennen und stärken die Verbindung zu uns selbst.
Verbundenheit
Erlebe Momente der Ruhe und Verbindung – zu dir , zur Gruppe und zu der Natur um dich herum.
Kooperative Aktivitäten
Gemeinsam erleben wir Aktivitäten, die Teamgeist, Vertrauen und ein wertschätzendes Miteinander fördern.
Raum für
freien Ausdruck
Lass deiner Kreativität freien Lauf und bringe deine Gedanken, Gefühle und Ideen auf ganz eigene Weise zum Ausdruck.
Willkommen im Mindful Yoga Laboe
Genieße eine Auszeit in diesem wundervollen Wohlfühlort
Team Leader


Hannah
SOMATISCHER COACH in Ausbildung
YOGA & MEDITATIONSLEHRERIN
Hannah ist eine erfahrene Yoga-Lehrerin, die Menschen auf ihrem Weg zu innerer Heilung und Wachstum begleitet. Ihre Reise begann 2019 mit einer Yoga-Lehrerausbildung in Australien. Drei Jahre später führte sie ihre Verbindung zur Natur und den Heilpflanzen nach Zentralamerika, wo sie die Kraft von Ritualen und Zeremonien tiefgreifend erlebte. Die Kakao Pflanze ist seitdem ein fester Bestandteil ihrer Arbeit, sowie die Nutzung von Sound zur Unterstützung der inneren Prozesse. Seit ihrer Rückkehr nach Deutschland hat sie ihre Fähigkeiten durch eine Reiki-Einweihung (2. Grad), eine Yoga-Nidra- sowie eine Meditationslehrerausbildung, vertieftes Wissen über somatische Bewegungen und einen Kurs zur Vertiefung im Halten zeremonieller Räume erweitert. Mit einer tiefen Leidenschaft dafür, dem Sein ganzheitlich und kreativ durch Körper und Geist Ausdruck zu verleihen, schafft Hannah Räume, die Achtsamkeit, Verbindung und Transformation fördern.


Hannah
SOMATISCHER COACH in Ausbildung
YOGA & MEDITATIONSLEHRERIN
Hannah ist eine erfahrene Yoga-Lehrerin, die Menschen auf ihrem Weg zu innerer Heilung und Wachstum begleitet. Ihre Reise begann 2019 mit einer Yoga-Lehrerausbildung in Australien. Drei Jahre später führte sie ihre Verbindung zur Natur und den Heilpflanzen nach Zentralamerika, wo sie die Kraft von Ritualen und Zeremonien tiefgreifend erlebte. Die Kakao Pflanze ist seitdem ein fester Bestandteil ihrer Arbeit, sowie die Nutzung von Sound zur Unterstützung der inneren Prozesse. Seit ihrer Rückkehr nach Deutschland hat sie ihre Fähigkeiten durch eine Reiki-Einweihung (2. Grad), eine Yoga-Nidra- sowie eine Meditationslehrerausbildung, vertieftes Wissen über somatische Bewegungen und einen Kurs zur Vertiefung im Halten zeremonieller Räume erweitert. Mit einer tiefen Leidenschaft dafür, dem Sein ganzheitlich und kreativ durch Körper und Geist Ausdruck zu verleihen, schafft Hannah Räume, die Achtsamkeit, Verbindung und Transformation fördern.


Hannah
SOMATISCHER COACH in Ausbildung
YOGA & MEDITATIONSLEHRERIN
Hannah ist eine erfahrene Yoga-Lehrerin, die Menschen auf ihrem Weg zu innerer Heilung und Wachstum begleitet. Ihre Reise begann 2019 mit einer Yoga-Lehrerausbildung in Australien. Drei Jahre später führte sie ihre Verbindung zur Natur und den Heilpflanzen nach Zentralamerika, wo sie die Kraft von Ritualen und Zeremonien tiefgreifend erlebte. Die Kakao Pflanze ist seitdem ein fester Bestandteil ihrer Arbeit, sowie die Nutzung von Sound zur Unterstützung der inneren Prozesse. Seit ihrer Rückkehr nach Deutschland hat sie ihre Fähigkeiten durch eine Reiki-Einweihung (2. Grad), eine Yoga-Nidra- sowie eine Meditationslehrerausbildung, vertieftes Wissen über somatische Bewegungen und einen Kurs zur Vertiefung im Halten zeremonieller Räume erweitert. Mit einer tiefen Leidenschaft dafür, dem Sein ganzheitlich und kreativ durch Körper und Geist Ausdruck zu verleihen, schafft Hannah Räume, die Achtsamkeit, Verbindung und Transformation fördern.
Was diese
fünf Tage
dir bringen
In dieser Woche geht es um mehr als nur Spaß (auch wenn der garantiert nicht zu kurz kommt 😉):
Du bekommst die Möglichkeit, dich auszuprobieren, deine Stärken zu entdecken und deine eigenen Grenzen kennenzulernen. In der Gruppe entstehen echte Gemeinschaftserlebnisse, bei denen Mitgefühl, Respekt und Zusammenhalt wachsen.
Du lernst, Verantwortung für dich und andere zu übernehmen, entwickelst soziale Kompetenzen und erfährst, wie achtsames Verhalten in der Natur – besonders im Wald – aussehen kann.

Dein nächster Schritt:
✨ Sichere dir die Chance auf einen der 12 Plätze
✨ Buche dir ein Beratungsgespräch oder
✨ Sichere dir direkt deinen Platz zum
Early Bird Preis von 500€
Psss... Es gibt 100€ Geschwisterrabatt!
Würdest du dein Kind gerne anmelden, aber es ist finanziell schwierig. Melde dich bei uns, wir möchten allen Kindern die Möglichkeit geben dabei zu sein und halten genau dafür 2 rabattierte Herzensplätze frei.









